秋深まる~2
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Comments
スポーツ
競技ではありませんが、スポーツクラブへ週に1~2回行ってます
なにしろ、スポーツクラブによって維持されている体型なので(^^ゞ
それ以外にも、血圧上昇の予防にもなりますね
完全に成人病の射程圏内ですから…
真剣にやっていると頭の中が空っぽになるので、ストレス解消にも効果絶大です
あまり意気込まないでボチボチと続けていこうと思っています
Posted by: シルク@家主 | November 06, 2005 06:31 PM
そうなんですよね。
失恋しちゃいました。。
って、誰にやねん(--;
スポーツの秋かぁ。
最近、めっきりスポーツは観戦&応援です。
昨日も息子の応援には行ってきたんですが。
体動かさないとダメですかねぇ、、やっぱり。
何か運動してるんですか?シルクはんは。
Posted by: ひかる | November 06, 2005 05:28 PM
ひかるさん、こんにちは
なにがもの悲しいんですか?
失恋したとか^_^;
いや、秋は食欲とスポーツの秋でしょう
食べた分、体動かせってことで(^^ゞ
30分ジョギングしても、缶ビール350cc1本でチャラですからね
今日は久しぶりにノンビリしました
Posted by: シルク@家主 | November 06, 2005 05:12 PM
うぅん。秋だよねぇ。。。
なんだか、もの悲しいわ。
でも、食欲の秋だったりもするんだけど(笑)
あまぁーーい!柿食べたい。
Posted by: ひかる | November 06, 2005 03:56 PM